雑音にイライラするな!!気になってしまう日は大人しく帰ろう??
こんにちは!
すーみんです!
今回は
「集中力の使い分け」
に関して書いていくよ!
突然ですが
自分で集中力を
コントロール出来るように
なろう!
コントロール
出来るようになれば
勉強効率が
ぐん!!!
と上がって
今までとは比べ物に
ならないくらい
成績が急上昇します!!
塾とか学校とかで
周りの話し声だったり
ペンの
「カリカリカリ、、、」
なんて音だったり
時計の
「チクタクチクタク」
っていう音が
気になってイライラして
勉強に集中
出来ない時って
ありませんか??
そんな日は大人しく
帰りましょう!!笑
まあ帰るのは冗談として
そんな時は英単語だったり
頭を使わない勉強
に切り替えよう!!
受験までの時間は
限られている
いかに
効率よく勉強するか
が
合否を決める
と言っても過言じゃないぞ!
逆にそんな雑音も
心地いい音だと思える
ような日は
「そんな日あるのか?笑」
さあ?笑
少なくとも僕にはありました笑
集中力が
研ぎ澄まされている
証拠なので
自分を少し
追い込んで
がっつり勉強しましょう!!
こんな風に
集中力を
使い分けられるように
なったら最強だ!!
さらに
集中力を自分で
作り出せたら
もっとすごいことが
起きるぞ!!
じゃあ
作り出すには
どうしたらいいか
もちろん
人それぞれなんだけど
僕がおすすめするのは
ルーティーンを作ること
例えば
僕が実践していたのは
塾到着
↓
使う教材机の上に
全部出す
↓
暗記科目やる
↓
お気に入りの
音楽一曲聞く
(クラシック)
↓
化学やる(好きだから)
↓
数学やる(頭使うもの)
こんな感じ!!
僕はやってると
集中力上がっていくタイプ
だったので
最後に頭使う教科
をいつもやってました
ここは人それぞれなので
塾ついた瞬間が
一番集中できる!!
って人は
最初に頭使う教科
をやるのがいいですよ!!
このように
ルーティーン化
することで
自分で集中力を
作り出すことが
出来るようになりますよ!!
ぜひ実践してみてください!
今回はここまで!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!